Cours enfants et ados

Published on août 9th, 2012 | by cubeadmin

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Cours de yoga enfants & ados

saison 2018 – 2019

Cours  individuels  sur rendez – vous

RDV possible  Parent/Enfant 

 

L’atelier Yoga propose, cette saison,  des cours de yoga et relaxation adaptés pour enfants et ados,

en cours individuels, afin de répondre à une attente particulière.

Le YOGA permet à l’enfant d’explorer son corps, découvrir ses possibilités,

ses capacités et à les exprimer.

Par des exercices de recentrage, il va apprendre à fixer progressivement son attention de l’extérieur vers l’intérieur,

passer du mouvement à l’immobilité, du bruit au silence.

Le yoga fournit à l’enfant les outils dont il a besoin pour s’individualiser.
Il cesse ainsi de se disperser.

Aide précieuse face à la scolarité,
qu’il soit enfant ou adolescent, le yoga
va favoriser l’attention, développer sa concentration, l’aider à se détendre
et à mieux gérer ses émotions.

Aide l’enfant à passer plus sereinement les grandes étapes de son parcours étudiant
(changement de classe, d’établissement, examen…)

Tél. : Lydie  06 86 04 41 74

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